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かけっこクラス詳細
かけっこクラスでは月曜クラス、火曜クラス、金曜日の3クラスで練習を行っています。
様々な用具を使ったアジリティ・スプリント・プライオメトリクスの3種類の練習から子供達のスプリント能力を最大限に引き出しどのスポーツでも活躍できるような走りを身につけます!
数ヶ月毎にタイム計測も行い子供達の成長を見ることができます!
月曜クラスはファンクショナルトレーニング、火曜金曜日クラスは様々な用具を使った
スプリント向上のトレーニングと各クラス毎に特色のある練習が行えます!
それぞれ持ち物は動きやすい服装、動きやすい靴、飲み物、タオルをご持参ください。
~陸上クラス詳細~
R5年度スタート!!陸上クラス
もっと足が速くなりたい子!!!運動会や大会で活躍したい子!!待っています!!
手厚いサポートの中で軸に着目した速い走りを身に着けよう!
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