top of page
かけっこクラス詳細
かけっこクラスでは月曜クラス、火曜クラス、金曜日の3クラスで練習を行っています。
様々な用具を使ったアジリティ・スプリント・プライオメトリクスの3種類の練習から子供達のスプリント能力を最大限に引き出し、
どのスポーツでも活躍できるような走りを身につけます！
数ヶ月毎にタイム計測も行い子供達の成長を見ることができます！
月曜クラスはファンクショナルトレーニング、火曜金曜日クラスは様々な用具を使った
スプリント向上のトレーニングと各クラス毎に特色のある練習が行えます！
それぞれ持ち物は動きやすい服装、動きやすい靴、飲み物、タオルをご持参ください。
～陸上クラス詳細～
R5年度スタート!!陸上クラス
もっと足が速くなりたい子！！！運動会や大会で活躍したい子！！待っています！！
手厚いサポートの中で軸に着目した速い走りを身に着けよう！
もっともっと足が速くなりたい！大会に出場して自分の実力を確かめたい！目標を決めてその目標を超えたい！
こういった様々な目標を持った子供達の目標達成に向けて、
速い走り方を身に着けます！
大会クラスでは現役選手が直接指導する「 軸 」に着目した専門的トレーニングをメインに様々な手厚いサポートも整えています。
クラブオリジナルの練習動画では細かいポイントの説明も記載！
自主的に取り組み、最速を手に入れよう！
【日程】毎週火曜19:20~ 火曜日クラス後に行ないます
※休日に外部競技場での練習及び大会出場もあります。
【練習時間】19:20〜20:00
【練習場所】板橋第五小学校校庭
【持ち物】 動きやすい靴、動きやすい服装、飲み物、タオル
カテゴリー
00:22
01:21
01:38
bottom of page